صبحانههای کمهزینه و مقوی برای نذری: از سنتی تا مدرن
ایام محرم و صفر فرصت خوبیه که نذری بدیم و به دیگران کمک کنیم. یکی از ایدههای جالب برای نذری دادن، تهیه صبحانههای سالم و متنوعه. چون اکثر مردم به خصوص بچهها عاشق صبحانههای خوشمزه و مقوی هستن. اگه دنبال ایدههای جذاب و نو برای نذری صبحانه هستید، اینجا یه لیست از پیشنهادات داریم که هم کمهزینه هستن و هم به راحتی آماده میشن. این صبحانهها رو میتونید تو بستههای کوچیک و شیک تهیه کنید و به دست نیازمندان برسونید.
- کوکی رژیمی، تخم مرغ، نان بربری، آب میوه، گوجه
این بسته یه صبحانه کامل و مقویه. کوکی رژیمی به خاطر کمکالری بودنش گزینه خوبی برای افرادیه که رژیم دارن. تخم مرغ هم یه منبع عالی پروتئینه که انرژی کافی برای شروع روز رو تامین میکنه. نان بربری هم که تو ایران خیلی محبوبه و همراه با گوجه و آب میوه یه صبحانه خوشمزه و سالم میشه.
(خرید آنلاین کوکی رژیمی کورن فلکس)
- نان اصفهانی، پنیر، گوجه، خیار، نان سنگک
این ترکیب یه صبحانه سنتی و محبوبه. نان اصفهانی با طعم خاصش همراه با پنیر و سبزیجات مثل گوجه و خیار، خیلی لذیذه. نان سنگک هم که همیشه پای ثابت صبحانههای ایرانیه و با این ترکیب، یه صبحانه خوشمزه و مقوی میسازه.
(خرید آنلاین نان اصفهانی قزوین)
- نان زنجبیلی، تخم مرغ، گوجه، خیار، نان سنگک
یه صبحانه جذاب دیگه نان زنجبیلی با تخم مرغه. نان زنجبیلی به خاطر طعم خاص و عطر زنجبیلی که داره، خیلی خوشمزست. تخم مرغ، گوجه و خیار هم این صبحانه رو کامل و مغذی میکنن. نان سنگک هم که همیشه یه گزینه عالی برای همراهی این مواد غذاییه.
(خرید آنلاین نان زنجبیلی قزوین)
- بیسکوییت رژیمی دارچینی، ساندویچ نیمرو و بیکن، چای
اگه دنبال یه صبحانه متفاوت هستید، این گزینه رو امتحان کنید. بیسکوییت رژیمی دارچینی با طعم خاصش خیلی خوشمزست. ساندویچ نیمرو و بیکن هم یه ترکیب عالی از پروتئین و انرژی رو فراهم میکنه. چای هم که همیشه یه نوشیدنی عالی برای صبحونهست.
- بیسکوییت رژیمی زنجبیلی، املت گوجه، نان سنگک، چای
این صبحانه هم یه ترکیب خوشمزه و سالمه. بیسکوییت رژیمی زنجبیلی با طعم زنجبیلیش خیلی خوشمزست. املت گوجه هم که همیشه یه گزینه عالی برای صبحونهست. نان سنگک و چای هم این صبحانه رو کامل میکنن.
- نان چای نرم کرهای، خوراک لوبیا سفید، نان سنگک، چای
این بسته یه صبحانه سنتی و مقویه. نان چای نرم کرهای با طعم کرهای خاصش خیلی خوشمزست. خوراک لوبیا سفید هم یه منبع عالی پروتئینه و همراه با نان سنگک و چای یه صبحانه کامل و مقوی میشه.
- حاج کریمی، ساندویچ سالاد مرغ، چای
اگه دنبال یه صبحانه خاص و خوشمزه هستید، این گزینه رو امتحان کنید. حاج کریمی با طعم خاصش خیلی خوشمزست. ساندویچ سالاد مرغ هم یه ترکیب عالی از پروتئین و سبزیجات رو فراهم میکنه. چای هم که همیشه یه نوشیدنی عالی برای صبحونهست.
- کلوچه گردویی، سیب، انگور، تخم مرغ، نان بربری، چای
این بسته یه صبحانه کامل و مقویه. کلوچه گردویی با طعم خاص گردو خیلی خوشمزست. سیب و انگور هم که همیشه یه گزینه عالی برای صبحونهست. تخم مرغ، نان بربری و چای هم این صبحانه رو کامل و مقوی میکنن.
- نان خرمایی، ساندویچ ژامبون و پنیر و سبزیجات، چای
این صبحانه هم یه ترکیب خوشمزه و سالمه. نان خرمایی با طعم خاص خرما خیلی خوشمزست. ساندویچ ژامبون و پنیر و سبزیجات هم یه ترکیب عالی از پروتئین و سبزیجات رو فراهم میکنه. چای هم که همیشه یه نوشیدنی عالی برای صبحونهست.
- نان گردویی، ساندویچ سالاد خیار خامهای، چای
اگه دنبال یه صبحانه متفاوت و خوشمزه هستید، این گزینه رو امتحان کنید. نان گردویی با طعم خاص گردو خیلی خوشمزست. ساندویچ سالاد خیار خامهای هم یه ترکیب عالی از سبزیجات و خامه رو فراهم میکنه. چای هم که همیشه یه نوشیدنی عالی برای صبحونهست.
( طرز تهیه ساندویچ خیار خامهای)
- نان نازک، کوکوی کلم بروکلی و سیبزمینی، دمنوش لیمو
این بسته یه صبحانه سالم و مقویه. نان نازک با کوکوی کلم بروکلی و سیبزمینی خیلی خوشمزست و یه منبع عالی پروتئینه. دمنوش لیمو هم یه نوشیدنی سالم و خوشمزه برای صبحونهست.
ایدههای این لیست نه تنها سالم و مقویه، بلکه به راحتی آماده میشن و میتونید به عنوان نذری به دست نیازمندان برسونید. با این صبحانههای متنوع و جذاب، میتونید لبخند رو به لبهای خیلیها بیارید.
